سواڑی کا کٹا پلاو، چملا واٹر فال اور رقصِ ناگہانی
ڈسڑکٹ بونیر، خیبر پختون خوا میں سواڑی شہر سے گزرتے ہوئے رُک کر ہم نے وہاں کی مشہور سوغات ’’کٹا پلاو‘‘کھانے کی کوشش کی…… مگر بھرے بازار میں پارکنگ کی جگہ نہ ہونے کی وجہ سے ہم رُک نہ سکے۔ اس چاولوں والی سوغات کا ذکر ہم نے مینگورہ میں وہاں پر اپنے جگری یار […]
موٹاپا، دل کی بیماریوں کی بڑی وجوہات میں سے ہے، ڈاکٹر عبدالہادی
باقی ماندہ ملک کی طرح سوات میں بھی ’’ورلڈ ہارٹ ڈے‘‘ (World Heart Day) کی مناسبت سے دل کی بیماریوں کے حوالے سے آگاہی سیمینارز اور تقاریب کا انعقاد کیا گیا۔ ہائی نون لیبارٹریز کی جانب سے سوات پریس کلب میں بھی پریس کانفرنس منعقد ہوئی جس میں دل کی بیماریوں، اس کی وجوہات اور […]