کمر درد سے چھٹکارا چاہتے ہیں تو یہ ٹوٹکا آزمائیں

"baattv.com” کی ایک تحقیق کے مطابق روزانہ سونے سے پہلے ایک گلاس نیم گرم دودھ میں چٹکی بھر ہلدی اور شہد کے چند قطرے ملا کر پینا اپنا معمول بنانے سے چند دنوں میں کمر کے درد سے چھٹکارا حاصل کیا جاسکتا ہے۔