اگر ہاضمہ درست نہ ہو، تو اس کے لیے آسان ترین گھریلو ٹوٹکا یہ ہے جو کہ آزمودہ بھی ہے: "صبح نہار منھ روزانہ دو سے تین گلاس پانی پئیں، نظامِ انہضام درست ہو جائے گا۔”
اگر ہاضمہ درست نہ ہو، تو اس کے لیے آسان ترین گھریلو ٹوٹکا یہ ہے جو کہ آزمودہ بھی ہے: "صبح نہار منھ روزانہ دو سے تین گلاس پانی پئیں، نظامِ انہضام درست ہو جائے گا۔”
