ذہنی دباؤ سے چھٹکارا پانے کے چند عام سے ٹوٹکے
اگر آپ ذہنی دباؤ کا شکار ہیں، تو اس کے لئے کسی دوا کی ضرورت نہیں ہے۔ چند معمولی سے ٹوٹکے آپ کی طبیعت کو بحال کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کو کبھی ذہنی دباؤ کا سامنا کرنا پڑے تو آپ اُسی وقت کھلی ہوا یا دھوپ میں بیٹھ جائیں۔ یا کھلی ہوا میں چہل قدمی […]
لنڈے کے امپورٹڈ پختون
آج کل سوشل میڈیا شاید مین سٹریم میڈیا سے زیادہ اِفادیت اور اثر رکھتا ہے۔ ریڈیو ایجاد ہوا، تو اس تک صرف ایلیٹ کلاس کی رسائی ممکن تھی۔ اسی طرح آج اگر ہر گھر میں ٹی وی نہ ہو، تو انٹرنیٹ کی سہولت تو ضرور میسر ہوگی۔ رہی سہی کسر تب پوری ہوئی جب تھری […]
سوات، 2013ء کے انتخابی نتائج اور 2018ء کے ممکنہ امیدوار
صوبہ خیبر پختون خوا کے تیسرے بڑے ضلع سوات میں قومی اسمبلی کی دو اور صوبائی اسمبلی کی سات نشستوں میں سے 2013ء کے انتخابات میں قومی اسمبلی کی دونوں اور صوبائی اسمبلی کی پانچوں نشستوں پر تحریک انصاف نے بھاری اکثریت سے کامیابی حاصل کی تھی۔ صوبائی اسمبلی کے ایک حلقہ پر مسلم لیگ […]
کیا آپ جانتے ہیں کہ شہد ہزاروں سال پڑا رہنے سے خراب نہیں ہوتا؟
کیا آپ جانتے ہیں کہ روئے زمین پر شہد وہ واحد خوراک ہے جو ہزار سال پڑی رہنے سے بھی خراب نہیں ہوتی؟ "nationalgeographic.com” کے مطابق جب اہرام مصر کی کھدائی جاری تھی، تو وہاں تین ہزار سال پرانا شہد ملا۔ حیرت انگیز بات یہ تھی کہ مذکورہ شہد اس روز بھی کھانے کے لائق تھا۔ […]