یہ تو سبھی جانتے ہیں کہ رمضان میں ہمارا فوڈ سائیکل کس طرح کام کرتا ہے، جب آپ سحری چھوڑتے ہیں، تو 24 گھنٹوں میں ایک ہی مرتبہ صحیح انداز سے کھانا کھاتے ہیں اور یہ ٹھیک نہیں۔ کیوں کہ جب آپ اپنے جسم کو کھانا نہیں دیں گے، تو آپ کی جلد مرجھا جائے گی۔ اس سے معدہ بھی متاثر ہوتا ہے۔ اس لیے ماہرین کی رائے کے مطابق سحری ضرور کریں۔
About The Author
Related Posts
ویڈیو
- دَ یولسم دولسم رِزلٹ او دَ بورڈ غلطیانے (The Result of FA FSC and Mistakes of BISE Swat)
- د سوات سپورٹس اکیڈمی گلالی ماشومان (Swat Sports Academy)
- تھلو زوم چوٹی سر کرنے والے سوات کے نوجوان (Thalo Zom)
- نیش کپر آبشار، کوکارئی سوات (Nish Kapar Waterfall, Kokarey Swat)
- ٹیپ سی بان، سوات (Tap Si Ban, Swat)
Search
تازہ ترین
-
جسمانی طور پر سب سے زیادہ متحرک قومجمعہ, ستمبر 20, 2024 | عجیب و غریب
-
سائبر حملوں کا دورجمعہ, ستمبر 20, 2024 | حالات حاضرہ
-
کیلاشیوں میں شادی کے رائج طریقےجمعہ, ستمبر 20, 2024 | بلاگ
-
مولانا فضل الرحمان: پکا سیاسی کھلاڑیجمعرات, ستمبر 19, 2024 | بلاگ
-
چند تاریخی غلطیاں اور ان کی تصحیحجمعرات, ستمبر 19, 2024 | تاریخ
-
عوامی نیشنل پارٹی زوال کا شکار کیوں؟جمعرات, ستمبر 19, 2024 | حالات حاضرہ
-
ایڈوکیٹ عطاء اللہ جان، ایسا کہاں سے لاؤں کہ تجھ سا کہیں جسےبدھ, ستمبر 18, 2024 | بلاگ
-
سوات تعلیمی بورڈکی نااہلیپیر, ستمبر 16, 2024 | حالات حاضرہ
-
کچھ مہر فاؤنڈیشن کے چیئرمین محمد عالم کے بارے میںاتوار, ستمبر 15, 2024 | بلاگ
کٹیگریز
- Uncategorized (7)
- آج تاریخ میں (1,759)
- آج کا لفظ (169)
- بلاگ (1,539)
- تاریخ (838)
- ٹوٹکے (253)
- حالات حاضرہ (1,348)
- دینیات (304)
- روزنامچہ (5)
- شاعری (221)
- صحت (346)
- عجیب و غریب (1,074)
- گپ شپ (پوڈ کاسٹ) (37)
- نثر (813)
- ویڈیو (321)