مسوڑھوں کو مضبوط اور تندرست رکھنے کے لیے ڈاکٹر گنیش نارائن چوہان اپنی تحقیقی کتاب "کیا کھائیں اور کیوں؟” میں درج کرتے ہیں: "گرم پانی میں نمک ملا کر غرارے کریں۔ مسوڑھے تندرست ہوں گے۔”